kühler Beeren Smoothie

Dieser Smoothie ist perfekt für heiße Sommertage. Er schmeckt nicht nur richtig gut und fruchtig, sondern ist auch ein kühler und leichter Snack und voll mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen.

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Diese Zutaten braucht man für 1 Portion:

  • 1 gefrorene Banane
  • 1 Handvoll gefrorene Himbeeren
  • 1 Handvoll gefrorene Heidelbeeren
  • 1 TL Acai Pulver
  • 200g griechischer Joghurt
  • 100ml Milch nach Wahl
  • (optional, wenn ihr größeren Hunger habt, könnt ihr auch noch 30g Haferflocken rein geben)

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten einfach in einen Standmixer geben und gut durchmixen. Ggf. zwischendurch pausieren.
  2. Genießen!

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